アニメを見るときは適宜休憩を挟みましょう

一週間ぐらい引きずるレベルのダメージを受けました。
絵を描いている時は、気が付いた時にストレッチとか挟んでるんで大丈夫なんですけど、
自分が「娯楽をしている」って時、身体への負担をないがしろにしがちだな……と反省。

痛み止めを数日飲んでたせいかお腹の調子も崩れるしで怒涛の一週間でした。

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