絶対12時前後に起きる
いやあ、不思議なもんですよね。 外に仕事に出ていた時は大体10時ぐらいに起きなきゃな感じのスケジュール感だったのですが、どれだけ早く寝ても朝起きるのがかなりキツかったです。 在宅で仕事をするようになってから、最初は自分の...
いやあ、不思議なもんですよね。 外に仕事に出ていた時は大体10時ぐらいに起きなきゃな感じのスケジュール感だったのですが、どれだけ早く寝ても朝起きるのがかなりキツかったです。 在宅で仕事をするようになってから、最初は自分の...
だからいつもより投稿時間が遅いんですね。 昨日夜更かしはしましたが、いやあ、それにしてもよく眠りました。せめて毎日10時ぐらいには起きたいものです。
YouTubeの睡眠導入雑学みたいなのをよく聴きます。私は基本的に寝つきが良いので、結構真剣に内容を聴いていてもどうやら脳は結構すぐ寝てるみたいです。 真面目に聞いているはずなのに(あれ?今Aの話をしていたのに、Bの話し...